Jouw dagboek (voor volwassenen)

🦋 Jouw Dagboek 
42 dagen mildheid en zelfzorg
Heb je soms het gevoel dat je hoofd vol zit, en dat je weinig tijd maakt om echt te voelen hoe het met je gaat? Met Jouw Dagboek neem je elke dag een klein momentje voor jezelf.
Dit digitale dagboek begeleidt je zes weken lang met eenvoudige vragen en ruimte om vrij te schrijven. Zo kan je stilstaan bij wat er in jou leeft, zonder oordeel en zonder druk.
- 6 themaweken (o.a. rust, keuzes, veerkracht)
- Elke dag laagdrempelige reflectievragen 
- Elke dag ruimte voor vrij schrijven
- Een digitaal dagboek die je op eigen tempo kan invullen 
Na aankoop krijg je een PDF met duidelijke uitleg én een link naar Notion, waar je Jouw Dagboek kan dupliceren in je eigen gratis account.
Zo blijft alles privé en kan je in alle vertrouwen schrijven.
Er is geen goed of fout. Alleen jouw eigen verhaal.